IMG-LOGO

2025 මැයි මස 01 වන බ්‍රහස්පතින්දා


දත් පිරවීමේදී ඔබ දැනගත යුතුම කරුණු

දිරාගිය දත් සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී ෆ්ලෝරයිඩ් ප්‍රතිකාරය,ස්නායු පිරවුම සේම ,තාවකාලික පිරවුම, දතේ දිරාගිය කොටස් ඉවත් කර පිරවුම් ද්‍රව්‍ය මගින් පිරවීමද සිදුකෙරේ. 

මෙම ප්‍රතිකාර බොහොමයක්ම රජයේ රෝහල් මගින්ද ලබා ගත හැකියි. ඇතැම් විටෙකදී අවස්ථා සීමා සහිත විය හැකියි. පුද්ගලික අංශයේදී ඉහත ප්‍රතිකාරවල මිල සාමාන්‍ය පිරවුමකසිට ස්නායු පිරවුම දක්වා යාමේදී අනුක්‍රමිකව ඉහළ යා හැකියි. මීට හේතු වන්නේ ප්‍රතිකාර නියමිත පරිදි සිදු කිරීමට වැඩි කාලයක් ගත වීම, මිල ඉහළ උපකරණ මෙන්ම අමුද්‍රව්‍ය භාවිතය සහ ඇතැම් විටෙකදී දන්ත තාක්ෂණික ශිල්පීන්ගේද සේවය ලබා ගැනීමට සිදු වීමයි.

කුඩාවට තිබුණු කුහරය පිරවීමෙදී විශාල ලෙස පාදා ගන්නේ ඇයි?

දත දිරායන ක්‍රමය අනුව දතේ ඉහළ ස්ථරවලදී කුඩා සිදුරක් මගින් ඇතුල් වී ඇතුළත ස්ථරවලදී දෙපසට විහිදී යයි. එමෙන්ම පවතින සිදුර වටා රෝගියාට හඳුනා ගත නොහැකි ලෙස ආසාධිත පටක කොටස් පවතී.

පිරවීමට පෙරාතුව මෙකී ආසාධිත කොටස් ඉවත් කිරීම කළ යුතු වේ. එසේ නැති වුව හොත් පිරවුමට යටින් දත තව දුරටත් දිරාපත් වීමට පටන් ගනී.


දතේ සිදුරට මුලින්ම තාවකාලික පිරවුමක් යෙදුවද ටික දිනකින් නැවත කැක්කුම හට ගැනේ. එවිට දත ගැලවීමේ අවදානම හෝ වියදම් අධික ස්නායු පිරවුමක් නිර්දේශ කරන්නේ ඇයි?

අපේ රටේ දන්ත වෛද්‍ය අධ්‍යාපනය ප්‍රශස්ථ මට්ටමක පවතී. වෛද්‍යවරුන් පුහුණුව ලබන්නේ දත ආරක්ෂා කර ගැනීමට අවැසි සියලුම පියවර ගැනීමටයි. එය ඔවුන්ගේ වගකීමද වේ. එබැවින් ගැඹුරු සිදුරු සඳහා ඖෂධීය තාවකාලික පිරවුම යොදනුයේ එහි පටක ආරක්ෂා කර දත ස්නායු පිරවීමකට ලක් නොකර ආරක්ෂා කර ගැනීමේ අවසන් උත්සාහය ලෙසිනි. ඇතැම් විටෙක එය සාර්ථක වන අතර තවත් විටෙකදී එය අසාර්ථක වී වේදනා ගෙනදිය හැකියි. එවිට ස්නායු පිරවීමකට හෝ දත ගැලවීම යන ක්‍රමෝපායවලට යාමට සිදු වේ.

දත් දෙපාරක් හෝ ඊට වඩා දත් මැද්දත් දිරා යාමට පටන් ගැනේ.

මෙහිදී අවශ්‍ය වන්නේ නිසිව සහ විධිමත්ව දත් මැදීමයි. එනම් දිනකට දෙවරක් උදෑසන සහ රාත්‍රියේ නිදා ගැනීමට ප්‍රථම දත් මැදීම අනිවාර්යයි.

දත් කැඩි කැඩී යාම

මෙය බොහෝ විට ගර්භනී අවදිය හෝ ඉන් පසුව සුලබව නගන ප්‍රශ්නයකි. මීට හේතු වන්නේ එ සමයේදී ආහාර රටාව, පුරුදු වෙනස් වීම සහ දන්ත සෞඛ්‍ය පැවැත්මේ වෙනසක් සිදු වීමයි. උදාහරණ ගත්විට මෙම කාලයේදී දත් මදින විට වමනය වැනි තත්ත්ව ඇති වීම , මුල් මාසවලදී පැණි රස ආහාර පමණක් ගැනීමට හැකි වීම දැක්විය හැකියි.

ඔබ දැනගත යුතු යමක්

ඔබගේ මුඛ සෞඛ්‍යය ක්‍රමවත්ව පවත්වා ගැනීම තුළ ස්වාභාවිකව මතු වූ දත් පෙළ නිති රැක ගත හැකි වේ. එම දත් ශක්තිමත් භාවයෙන්ද යුතු වේ. අපගේ නොසැලකිලිමත්භාවය මත දත් දිරාපත් වූ විට පටකද විනාශ වී යයි.

දත පිරවීම මගින් දිරා ගිය දත සකසා ගත හැකි නමුදු එය ඔබගේ දන්ත එනමලය තරම්ම ශක්තිමත් නොවේ. පිරවූ පිරවුම වටා නැවත දිරාපත් වී යා හැකියි. එමෙන්ම පිරවුම් ගැලවී යා හැකියි.

මීට බලපාන කාරණා

අයහපත් ආහාර පුරුදු මෙන්ම අකත්‍රමවත් මුඛ සෞඛ්‍යය දිගටම පැවතීම

දත පිරවීමෙන් පසු ලැබෙන වෛද්‍ය උපදෙස් නොතකා හැරීම.

පිරවුමට යොදා ගැනෙන අමු ද්‍රව්‍ය සහ ක්‍රමවේදවල පවතින ගැටලු තත්ත්ව

අප වඩාත් උත්සාහ දැරිය යුත්තේ නිවැරැදි මුඛ සෞඛ්‍යයක් පවත්වා ගැනීමටයි. ඒ අනුව සෑමමාස 06කට වරක් වත් දන්ත වෛද්‍යවරයකු ලබා ඔබගේ දත් පරීක්ෂාවකට යොමු වන්න. එවිට දිරා යන දත් සඳහා මූලික අවස්ථාවේදීම ප්‍රතිකාර සඳහා යොමු විය හැකියි. නිවැරැදි මඟ පෙන්වීමක්ද ලැබෙනු ඇති.

-සටහන- මාධවී ධර්මරත්න



අදහස් (2)

දත් පිරවීමේදී ඔබ දැනගත යුතුම කරුණු

W.A.N.S.K. wijesinghe Thursday, 16 November 2023 08:31 PM

සතුටුදායකයි

:       0       5

W.A.N.S.K. wijesinghe Thursday, 16 November 2023 08:33 PM

සතුටුදායකයි.

:       0       1

ඔබේ අදහස් එවන්න

 

 
 

සුව දිවියට අත්වැලක්

දැන දැන වැරදි කළාම හැදෙන හෘදයාබාධ
2025 ජනවාරි මස 22 3040 2

වයස අවුරුදු 20 - 40 අතර පසුවන තරුණ පිරිස් අතර හෘදයාබාධ වැලඳීමේ ප්‍රවණතාව පසුගිය වසර පහළොව තුළ ඉහළ ගොස් තිබේ. මෙම ප්‍රවණතාව රට පුරාම දක්නට ලැබෙන අතර නාගරික



සිරුරේ ලේ අඩුවෙන ලෙඩේ තැලසීමියාව
2024 ඔක්තෝබර් මස 01 1395 0

වෛද්‍ය ජාත්‍යන්තර තැලසීමියා දිනය මෙම 8 වැනිදාට යෙදී තිබුණා . දැනුවත්භාවය සහ ක්‍රියාවෙන් වළක්වාගත හැකි රෝගයක් වන තැලසීමියාව නම් බරපතළ රෝගී තත්ත්වය ගැන


අම්මලාට ලෙඩ වැඩි වෙන්න ප්‍රධාන හේතුව
2024 අගෝස්තු මස 28 1662 0

ඔබේ අම්මා ඉන්නෙ යහපත් මානසික සෞඛ්‍යයකින්දැයි ඔබ හොයල බලලා තියෙනවද? සමහර විට ඇයගේ සමහර ගති ලක්ෂණ වෙනදාට වඩා වෙනස් වුණත් ‘ඇයි මෙහෙම’ කියල හිතලා තියෙනවද?


පියකරු මුහුණක් - සිතට සතුටක්
2024 මැයි මස 31 1194 0

මෙරට ප්‍රධාන රෝහල් 36 ක මුඛ, හනුක පිළිබඳ ඒකක පිහිටුවා තිබෙන අතර ඒවායේ මෙවනවිටත් විශේෂඥ වෛද්‍යවරු 42 ක් සේවයේ යෙදී සිටිති. තවත් පුහුණුව ලත් වෛද්‍යවරු 22 ක් න


වයස අවු. 40 ට වැඩි නම් ප්‍රෙෂර් බලාගන්න
2024 මැයි මස 06 2364 1

වර්තමානයේ ලොව පුරා අකල් මරණ සඳහා ප්‍රධාන හේතුවක් වී තිබෙන්නේ හෘදය ආශ්‍රිත රෝගයි. මෙම තත්ත්වය දියුණු රටවල මෙන්ම දියුණුවෙමින් පවතින රටවලද දක්නට ලැබෙන ත


මේවාටත් කැමතිවනු ඇති

First Capital සමාගම සමඟ එක් වී ඒකක භාර අරමුදල් ආශ‍්‍රිත ආයෝජනය කර ආකර්ෂණීය ප‍්‍රතිලාභ අත් විඳින්න 2025 අප්‍රේල් මස 29 360 0
First Capital සමාගම සමඟ එක් වී ඒකක භාර අරමුදල් ආශ‍්‍රිත ආයෝජනය කර ආකර්ෂණීය ප‍්‍රතිලාභ අත් විඳින්න

රටක් දියුණු වීමට නම්, ජනතාව තුළ නිවැරදි මුල්‍ය සාක්ෂරතාවක් පැවතීම අනිවාර්ය වේ. එමෙන් ම මුදල් ඉතිරි කිරීම හා ආයෝජනය කිරීම පිළිබඳ දැනුම මෙන් ම අදාළ ක‍්‍ර

HelpAge Sri Lanka ඉදිරිපත් කරන ’Symphony of Hope’  - පෙනීම යළි ලබා දීම වෙනුවෙන් වූ පුණ්‍ය ප්‍රසංගය 23 වැනි දා. 2025 අප්‍රේල් මස 29 96 0
HelpAge Sri Lanka ඉදිරිපත් කරන ’Symphony of Hope’  - පෙනීම යළි ලබා දීම වෙනුවෙන් වූ පුණ්‍ය ප්‍රසංගය 23 වැනි දා.

අසරණභාවයට පත් වැඩිහිටි පුද්ගලයන් ගේ ජීවිතවලට ආලෝකයක් ගෙන දෙන HelpAge Sri Lanka ආයතනය, HelpAge අක්ෂි රෝහල සඳහා අරමුදල් රැස් කිරීමේ අරමුණින් Symphony of Hope නමින් විශේෂ පුණ්‍ය ප

ඩුබායි හි පැවති ගෝලීය නොබෙල් සාම සමුළුවේදී මහාචාර්‍ය මොහාන් මුණසිංහ මහතාට ගෞරවය හිමිවේ 2025 අප්‍රේල් මස 18 1122 0
ඩුබායි හි පැවති ගෝලීය නොබෙල් සාම සමුළුවේදී මහාචාර්‍ය මොහාන් මුණසිංහ මහතාට ගෞරවය හිමිවේ

2007 නොබෙල් සාම ත්‍යාගයේ (උප සභාපති, IPCC) සම-ජයග්‍රාහකයා සහ 2021 බ්ලූ ප්ලැනට් ත්‍යාගලාභී මොහාන් මුණසිංහ මහතා, 2025 අප්‍රේල් 13-14 දිනවල ඩුබායි හි පැවති ගෝලීය නොබෙල් ස

Our Group Site