පිළියන්දල සෞඛ්ය වෛද්ය නිලධාරී කාර්යාලයේ ප්රධාන සෞඛ්ය වෛද්ය ඉන්දික එල්ලාවල
(ගයාන් සූරියආරච්චි)
* ඉවතලන පොල්කටු, යෝගටි කොප්ප, හිස් ටින්, කිරි මුටිටි ආදිය වළලා දමන්න,. විනාශ කරන්න. නැතිනම් වෙන්ව ජලය නොරැදෙන ලෙස එකතු කොට විකුණා මුදලක් ලබා ගන්න. ඉවතලන ටයර්වලට වැලි පුරවන්න.
* වහලයට සවිකර ඇති වැහිපීළි ඇද වී වක ගැසි හෝ කොළ රොඩු එකතුවීම නිසා අවහිර වි ඇත්දැයි බලන්න. වැහිපීලිවල කොළරොඩු නිතර පිරිසිදු කරන්න.
* ජලය රැදෙන බ්රොම්ලියා, උණ පුරුක්, අන්නාසි කුලයේ ශාක පත්ර ගස්බෙණ තුල ඩෙංගු මදුරුවන් බෝවිය හැකි බැවින් ජලය නොරැදෙන සේ තබා ගැනීමට සැලකිලිමත් වන්න. ගස්බෙන වලට වැලි පුරවන්න.
* ඩෙංගු මදුරුවන්ගේ බිත්තර ඇලෙනසු`ඵ බැවින් වතුර ටැංකි, බැරල් කුරුල්ලන්ට නෑමට හෝ සිවුපා සතුන්ට බීමට වතුර තබා ඇති බදුන් සතියකට වරක් හොදින් අතුල්ලා පිරිසිදු කරන්න.
* වැසිකිලි වල තුළට මදුරුවන් ඇතුලුවීමට නොහැකි වනසේ සීල් තබන්න. මු`ඵතැන්ගෙයි හෝ නාන කාමර වලින් ඉවත දමන අප ජලය ගෙවත්තේ තැන් තැන්වල හෝ කාණුවල රැදී තිබේදැයි බලන්න.
* නිවසේ වහල කොන්ක්රීටි තට්ටුවක් නම් තැනින් තැන වතුර එකතු වි ඇත්දැයි බලන්න. නිවසේ තාප්පය මත බෝතල් කටු සමඟ බෝතල් කැබලි සවිකර ඇත්දැයි බලන්න. එම බෝතල් කැබලි වල ජලය රැදී ඇත්නම් මදුරුවන් බෝවිය හැක.
වයස අවුරුදු 20 - 40 අතර පසුවන තරුණ පිරිස් අතර හෘදයාබාධ වැලඳීමේ ප්රවණතාව පසුගිය වසර පහළොව තුළ ඉහළ ගොස් තිබේ. මෙම ප්රවණතාව රට පුරාම දක්නට ලැබෙන අතර නාගරික
වෛද්ය ජාත්යන්තර තැලසීමියා දිනය මෙම 8 වැනිදාට යෙදී තිබුණා . දැනුවත්භාවය සහ ක්රියාවෙන් වළක්වාගත හැකි රෝගයක් වන තැලසීමියාව නම් බරපතළ රෝගී තත්ත්වය ගැන
ඔබේ අම්මා ඉන්නෙ යහපත් මානසික සෞඛ්යයකින්දැයි ඔබ හොයල බලලා තියෙනවද? සමහර විට ඇයගේ සමහර ගති ලක්ෂණ වෙනදාට වඩා වෙනස් වුණත් ‘ඇයි මෙහෙම’ කියල හිතලා තියෙනවද?
මෙරට ප්රධාන රෝහල් 36 ක මුඛ, හනුක පිළිබඳ ඒකක පිහිටුවා තිබෙන අතර ඒවායේ මෙවනවිටත් විශේෂඥ වෛද්යවරු 42 ක් සේවයේ යෙදී සිටිති. තවත් පුහුණුව ලත් වෛද්යවරු 22 ක් න
වර්තමානයේ ලොව පුරා අකල් මරණ සඳහා ප්රධාන හේතුවක් වී තිබෙන්නේ හෘදය ආශ්රිත රෝගයි. මෙම තත්ත්වය දියුණු රටවල මෙන්ම දියුණුවෙමින් පවතින රටවලද දක්නට ලැබෙන ත
ශ්රී ලංකාවේ විශිෂ්ටතම මට්ටමේ ජාත්යන්තර සරසවිය වූ NSBM හරිත සරසවිය ජාතියේ පහන් ටැඹ ලෙස විරුදාවලිය ලත් ලංකා බැංකුව සමග රුපියල් බිලියන 7.3ක් හෙවත් රුපියල්
රටක් දියුණු වීමට නම්, ජනතාව තුළ නිවැරදි මුල්ය සාක්ෂරතාවක් පැවතීම අනිවාර්ය වේ. එමෙන් ම මුදල් ඉතිරි කිරීම හා ආයෝජනය කිරීම පිළිබඳ දැනුම මෙන් ම අදාළ ක්ර
අසරණභාවයට පත් වැඩිහිටි පුද්ගලයන් ගේ ජීවිතවලට ආලෝකයක් ගෙන දෙන HelpAge Sri Lanka ආයතනය, HelpAge අක්ෂි රෝහල සඳහා අරමුදල් රැස් කිරීමේ අරමුණින් Symphony of Hope නමින් විශේෂ පුණ්ය ප
ඩෙංගුවලින් වළකින උපදෙස්