(ඩයනා උදයංගනී)
කොරෝනා හෙවත් කොවිඞ් 19 රෝගයෙන් ආරක්ෂාවීම සඳහා ජනතාව අනුගමනය කළ යුතු පියවර පිළිබඳව සෞඛ්ය අමාත්යාංශයට අයත් සෞඛ්ය ප්රවර්ධන කාර්යාංශය මගින් දැනුවත් කිරීමක් කර තිබේ.
කොරෝනා යනු වයිරස ආසාදනයක් වන අතර එය රෝගියකුගේ කෙළ බිඳිති මගින් තවත් අයෙකුට බෝ වේ.
එයින් ආරක්ෂාවීම සඳහා පහත පියවර අනුගමනය කළ හැකි බව සෞඛ්ය ප්රවර්ධන කාර්යාංශය පවසයි.
* කහින විට හෝ කිවිසුම් යන විට අන් අයගෙන් ඉවතට හැරීම.
* නාසය හෝ මුඛය ටිෂූ කඩදාසියකින් හෝ නැවූ වැළමිටේ ඇතුළු පැත්තෙන් ආවරණය කරගැනීම.
* භාවිත කළ ටිෂූ කඩදාසි වැසිය හැකි කසළ බඳුනකට දැමීම.
* තැන තැන කෙළ නොගැසීම.
* සබන් යොදා නිතර දෑත් සේදීම.
* ජනතාව එක් රැස්වන ස්ථානයන්ට නොයා සිටීම.
* එවන් ස්ථානවලදී කිට්ටු වී කතාබස් කිරීමෙන් වැළකීම හා කතාබහ කරන අවස්ථාවල මීටර 1ත් 2ත් අතර දුරකින් සිටීම.
* නිකරුණේ බිත්ති, අත්වැටවල් ආදී මතුපිටවල් ඇල්ලීමෙන් වැළකීම.
* සංචාරවලින් වැළකී සිටීම.
* ඇස්, කට, නාසය හා මුඛය ඇල්ලීමෙන් වැළකීම.
* සිප වැළඳගැනීමෙන් හා අතට අත දී ආචාර කිරීමෙන් වැළකීම.
* උණ, කැස්ස, සෙම්ප්රතිශ්යාව, උගුරේ වේදනාව හෝ හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා පවතින්නේ නම් හැකිතාක් ජනතාව ගැවසෙන ස්ථානවලින් ඉවත් වී සිටීම.
* එවන් අවස්ථාවක වෛද්ය උපදෙස් ලබාගැනීම හා දින 14ක් ඇතුළත කළ විදෙස් සංචාර වේ නම් ඒ පිළිබඳව වෛද්යවරයා දැනුවත් කිරීම.
කොළඹ කොටුව දුම්රිය ස්ථානයෙන් ගමන් ආරම්භ කළ කන්කසන්තුරේ රාත්රී තැපැල් දුම්රිය අද (14) සිට මොරටුව දුම්රිය ස්ථානයෙන් ගමන් ආරම්භ කරන බව දුම්රිය දෙපාර්තමේ
පළාත් පාලන ආයතන ජන්ද විමසීම් (විශේෂ විධිවිධාන) පනත් කෙටුම්පතට අමාත්යාංශයීය උපදේශක කාරක සභාවේ අනුමතිය ලැබී ඇත
ජාතික ක්රීඩා සභාවේ නව සභාපතිවරයා ලෙස ශ්රී ලංකා හිටපු රග්බි නායකයෙක් මෙන්ම ප්රවීණ ක්රීඩා පරිපාලකයෙක් වන ප්රියන්ත ඒකනායක මහතා පත්කර තිබේ.
එස්කිමෝ ඔරුවක (කායැක්) නැගී, මැගලන් සමුද්ර සන්ධියේ ඔරු පදිමින් සිටි චිලී ජාතික තරුණයකු තල්මසකුගේ විසින් අත්වැරදීමකින් ගිල්ල බවත්, එසැණින් තරුණයා පිට
කුඩා, මධ්යම සහ මහා පරිමාන සියලුම වී මෝල් ලියාපදිංචි කිරීමට රජය පියවර ගෙන ඇතැයි වි අළෙවි මණ්ඩලයේ සභාපති මංජුල පින්නලන්ද මහතා පැවසීය.
ඩේසි ෆොරස්ට් නමැත්තියට විදෙස් ගමන් තහනමක් පනවා ඇතැයි පොලිස් මාධ්ය ප්රකාශකවරයා පැවසුවද තමන් එවැනි විදෙස් තහනමක් ඩේසි ෆොරස්ට් නමැත්තිය සඳහා නිකුත්
ශ්රී ලංකාවේ අංක එකේ පාරිභෝගික ඉලෙක්ට්රොනික සන්නාමය වන Samsung සිය නවතම දොර දෙකේ Bespoke AI ශීතකරණ මාලාව ශ්රී ලංකාවට හදුන්වාදෙන ලදි.
මෙවර උසස් පෙළ අවසන් කළ සිසුන්ට නිවැරදි මග පෙන්වීමක් ඇතිව තම අනාගතය සැලසුම් කිරීමට අවස්ථාව ලබාදෙමින් මෙරට ප්රමුඛතම විශ්වවිද්යාලයක් වන NSBM
NSBM හරිත සරසවියේ 2025 ජනවාරි නව බඳවා ගැනීම සඳහා පැවැත්වූ “NSBM Open Day” ප්රදර්ශනය අති සාර්ථක ලෙස ඉකුත් සතිඅන්තයේ විශ්වවිද්යාල පරිශ්රයේදී පැවැත්විණි.
කොරෝනාවෙන් ආරක්ෂා වෙන්න උපදෙස් මාලාවක්
Mahee Friday, 13 March 2020 08:17 PM
මගෙනුත් ඔන්න උපදේශයක්. 'ඡන්ද කාලේ ගෙදරට අර හිඟන ගොයියලා මුඛවාඩම් බැඳගෙන ආ යුතුයි'. අඩු ගණනේ කනක් අැහිලාවත් ඉන්න බැරියැ අපට...