IMG-LOGO

2025 සැප්තැම්බර් මස 18 වන බ්‍රහස්පතින්දා


පිළිකා මර්දනයට තක්කාලි යුෂ

දිනකට තක්කාලි යුෂ විදුරැවක් පානය කිරීම මගින් පියවුරු පිළිකා වලින් වැළකි සිටිමට හැකිබව පර්යේෂකයන් පිරිසක් තහවුරු කැර ඇත. කාන්තාවන්  තම ආහාරයට ගන්නා තක්කාලි ප්‍රමාණය වැඩි කිරීම මගින් ද මෙම රෝගයෙන් ආරක්ෂා වීමට හැකි හෝර්මෝනයක් ඔවුන්ගේ ශරීරයේ නිපදවෙන බව සොයාගෙන ඇත. පර්යේෂකයන් පෙන්වා දෙන්නේ තක්කාලි වැඩි ප්‍රමාණයක් ආහාරයට එක්කර ගැනීම  හෝ ඒවා අනුසාරයෙන් සාදා ගන්නා ආහාර කෑමට එක්කර ගැනිම මගින් පියවුරු පිළිකාවලින් වැළකී සිටිය හැකි බවට පැහැදිලි සාක්ෂි ලැබී ඇති බවයි.  

ඔවුන් තවදුරටත් පවසන්නේ ස්ත්‍රීනට මෙම තත්වයෙන් ප්‍රතිලාභ ලබා ගැනීමට අවශ්‍ය තක්කාලි ප්‍රමාණය පහසුවෙන් පරිභෝජනය කළ හැකි බවයි. තක්කාලි යුෂ එක් වීදුරැවක් තම ආහාරයට එක්කර ගැනීම මගින් ලයිකොපෙනේ නම් ශාඛ රසායනිකය සිරුරට ඇතුළුවන බවත් එමගින් පිළිකා මර්ධන ශක්තිය ලබාදෙන බවත් පර්යේෂකයෝ කියති.

ලයිකොපෙනේ හොඳින් ඉඳුණු රතුපැහැ තක්කාලි වල අඩංගුවේ. එමගින් පිරිමින්ගේ පුරස්ථි ග්‍රන්ථියේ පිළිකා තත්වය මර්ධනය කළ හැකි බව ද සොයාගෙන ඇත. තක්කාලි යුෂ පානයට ගැනීමට අකමැති අයට ඒවායින් සෑදු සුප් හෝ සෝස් මගින් අවශ්‍ය රැකවරණය ලබා ගැනීමට හැකියාව ඇත.

නිව් ජර්සි හි රැටිජර්ස් සරසවියේ පර්යේෂකයන් වයස 55 ඉක්මවු කාන්තාවන් 70 දෙනෙකු මේ පර්යේෂණය සදහා යොදාගෙන ඇත. ඔවුන්‍ සාමාන්‍ය පරිදි තක්කාලි අනුභව කරන අවස්ථාවක දී හා තක්කාලි අනුභව කරන ප්‍රමාණය වැඩිකැර සති දහයක් යනතුරු මැන බැලීම් සිදුකැර තිබේ. පරීක්ෂණයට සහභාගී වූ කාන්තාවන් සියළු දෙනා අධික බරෙන් යුතු හා පියයුරු පිළිකා සමග කිට්ටු සබදතා සබඳතා පැවති අය විම ද විශේෂත්වයකි. ඔවුන් දිනකට ලබාදුන් තක්කාලි යුෂ වීදුරැවේ අඩංගුව තිබු ලයිකොපෙනේ ප්‍රමාණය මගින් ඇඩිපොනෙක්ටින් නැමැති හෝර්මෝනයේ ප්‍රමාණය සියයට නමයකින් ඉහළ ගිය බව පර්යේෂකයන් තහවුරු කැරගෙන ඇත. ඇඩිපොනෙක්ටින් නැමැති හෝර්මෝනය මේදය මට්ටම පාලනය හා පියවුරැ පිළිකා මර්ධනය කිරීමට සමත්වන්නකි. මෙම හෝර්මෝන වල මට්ටම සිහින් සිරැරක් ඇති කාන්තාවන්ගේ ඉහළ අගයක තිබේ. පර්යේෂක අදනා ලනොස් පැවසුවේ මෙම ප්‍රථිපලයන් මගින් පෙන්නුම කළේ තරබාරැකමින් වැළකී සිටීමේ හැකියාව බවයි.

කලින් කරන ලද පර්යේෂන මගින් ද ලයිකොපේන් මගින් පියවුරු පිළිකා ඇති කරණු ලබන සෛල වැඩිම හා ව්‍යාප්තිය නැවැත්වු බව සොයාගෙන තිබිනි.

තක්කාලි ඉහත කී සංයෝගය වැඩිම මුලාශ්‍රය වුවත් පේර, පත්තක්කා, ගස්ලබු සහ මිදි වලද ස්වල්ප වශයෙන් ලයිකොපේන් අඩංගුවේ. එම අහාර ද සිය කෑම වේලට එක්කැර ගැනීමෙන් ‍අපේක්ෂිත ප්‍රතිඵල අතකැරගත හැකි වුව ද තක්කාලි වලින් තරම් කඩිනමින් එය කරගත නොහැකි බව ද පර්යේෂකයන් පෙන්වා දී ඇත.

 



අදහස් (0)

පිළිකා මර්දනයට තක්කාලි යුෂ

ලක්මන් ජයවර්ධන Saturday, 28 December 2013 02:20 PM

තක්කාලි හොඳයි.තක්කාලිගෙඩිය වගේ ඉන්න පුළුවන්.(අ)

:       0       0

කුමාර් Saturday, 28 December 2013 04:00 PM

වැඩිපුරම පලිබෝධ නාශක ගහන එළවළුවක් තමයි තක්කාලි, ඉතින් ඒ විස වලින් එන පිළිකා හා වකුගඩු රෝගවලට මොකද කරන්නේ. තක්කාලි ඕන නම් ගෙවත්තේ වගාකරගෙන ඕනෑතරම් කන්න බොන්න.(අ)

:       0       0

මෙන්ඩිස් Friday, 27 December 2013 03:33 PM

දැන් ඉතින් අපේ කට්ටිය හැමදාම තක්කාලි බොන්න යන්න එපා. නැති පිළිකා වලින් වළකින්න ගිහිං අන්තිමේ ගෑස්ට්‍රයිටිස් හදාගන්නයි වෙන්නේ. (ස)

:       0       0

ජීවක Saturday, 28 December 2013 02:54 AM

වස විස සහිත තක්කලිද? (අ)

:       0       0

ෂේන් Saturday, 28 December 2013 03:13 AM

මේක බහුජාතික කොම්පැනිවල ප්‍රචාරයක් වෙන්න පුළුවන් බෝතල් කරපු යුෂ විකුනන්න. මතකද ලංකාවේ පොල්තෙල් වල කොලොස්ටරෝල් තියනවා කියල එළවලු තෙල් ලංකාවේ වෙළඳපොළට අපු හැටි. අවබෝදයෙන් කටයුතු කරන්න. අමු තක්කාලි කෑම ගුණයි. තක්කාලි ගෙවත්තේ වවාගන්න පුළුවන් ශාකයක් (අ)

:       0       0

ඔබේ අදහස් එවන්න

 

 
 

වැඩි දෙනා කියවූ පුවත්

මහින්ද ආපහු කොළඹ පදිංචියට
2025 සැප්තැම්බර් මස 14 31326 38


රන්ජන් පීල්ල මාරු කරයි
2025 සැප්තැම්බර් මස 14 13537 10

මහින්දගේ නිල නිවෙස සීඅයිඩියට
2025 සැප්තැම්බර් මස 03 11001 30


මේවාටත් කැමතිවනු ඇති

ක්ලීන්ටෙක් ප්‍රයිවට් ලිමිටඩ් ආයතනය Zero Waste to Landfill සහතිකය හිමි කර ගනිමින් තිරසාරබවින් යුතු පරිසර හා චක්‍රීය ආර්ථික නායකත්වය තහවුරු කරයි 2025 සැප්තැම්බර් මස 17 116 0
ක්ලීන්ටෙක් ප්‍රයිවට් ලිමිටඩ් ආයතනය Zero Waste to Landfill සහතිකය හිමි කර ගනිමින් තිරසාරබවින් යුතු පරිසර හා චක්‍රීය ආර්ථික නායකත්වය තහවුරු කරයි

ක්ලීන්ටෙක් ප්‍රයිවට් ලිමිටඩ් ආයතනය, සිය තිරසාරත්වයෙන් යුතු ගමන්මගේ සුවිශේෂ සන්ධිස්ථානයක් සනිටුහන් කරමින් Zero Waste to Landfill (ZWL) සහතිකය දිනා ගැනීමට සමත් විය. සම

ගෝලීය නොබෙල් සාම සමුළුවේ ප්‍රධාන ආරාධිත අමුත්තා ලෙස මහාචාර්ය මොහාන් මුණසිංහ මහතාට ගෞරවය හිමිවේ 2025 සැප්තැම්බර් මස 11 942 0
ගෝලීය නොබෙල් සාම සමුළුවේ ප්‍රධාන ආරාධිත අමුත්තා ලෙස මහාචාර්ය මොහාන් මුණසිංහ මහතාට ගෞරවය හිමිවේ

2007 නොබෙල් සාම ත්‍යාගයේ සම-ජයග්‍රාහකයා (උප සභාපති, IPCC-AR4) සහ 2021 නිල් ග්‍රහලෝක ත්‍යාගය(Blue Planet Prize) ලැබූ මහාචාර්ය මොහාන් මුණසිංහ මහතා

සියපත ෆිනෑන්ස් 57 වැනි ශාඛාව තඹුත්තේගම නගරයේදී දැන් විවෘතයි 2025 සැප්තැම්බර් මස 11 281 0
සියපත ෆිනෑන්ස් 57 වැනි ශාඛාව තඹුත්තේගම නගරයේදී දැන් විවෘතයි

ශ්‍රී ලංකාවේ ප්‍රමුඛතම මූල්‍ය සමාගමක් වන සියපත ෆිනෑන්ස් පීඑල්සී දීප ව්‍යාප්ත ශාඛා ජාලයේ 57 වැනි ශාඛාව පසුගියදා තඹුත්තේගම නගරයේදී විවෘත කෙරිණ. සියපත ෆි

Our Group Site