පුද්ගලයෝ වයස්ගත වීමත් සමඟ විවිධ රෝගාබාධවලට ගොදුරු වෙති. ඉන් ඇතමකු විවිධ සංකූලතා නිසාවෙන් ඇඳටම සීමා වෙති. එක්තැන්වූ එවන් රෝගියකුට ප්රතිකාර කරන අතරතුරදී ඔවුන්ව රැක බලා ගැනීම නිවැසියන් වෙත පැවරේ. එබඳු විටෙකදී ඔවුන්ව රැක බලා ගන්නේ කොහොමද කියන කාරණය ලිපියේ නිමිත්තයි.
එක්තැන්වූ රෝගියකුව රැක බලා ගැනීම සංකීර්ණ නොවන නමුත් එය සිදු කළ යුත්තේ රෝගියාට පීඩාවක් සේම නිවැසියන්ටද අනවශ්ය පිඩනයක් නොවනාකාරයටයි. රෝගියාගේ ආවතේවකරුට මූලිකව තිබිය යුත්තේ ඉවසීමයි. ඇඳටම සීමා වූ රෝගියකුට වෙලාවට බේත් හේත් සේම රෝගියාව පිරිසුදුව තිබීමත් අත්යවශ්යය.
එක් ඉරියව්වකින් දිගු කලක් හිඳීම නිසා අධික උෂ්ණත්වය, දහදිය හමුවේ රෝගියාට දැඩි අපහසුතාවක් ඇතිවිය හැකිය. මෙවන් අවස්ථාවලදී ‘ඇඳ වණ‘ වැනි තුවාලවලට රෝගියා පහසුවෙන් ගොදුරු විය හැකි බැවින් ඉන් මුදවා තැබීමට අවශ්ය පියවර ගත යුතුය. ඒ සඳහා පැය 02න් 02ට රෝගියාව මාරුවෙන් මාරුවට දකුණු ඇළයටත් වම් ඇළයටත් හරවා තැබීම සුදුසුය.
රෝගියාගේ කාමරයේ නිරන්තර පවිත්රතාව සේම මනාව හිරු එළිය,වාතාශ්රය ලැබිය යුතු වේ. තවද රෝගියාගේ ඇඳුම් පවා දිනපතාම පිරිසුදු ඒවා විය යුතුය. මේ සියලුම දෑ රෝගියාගේ පහසුව සහ සනීපාරක්ෂාව වෙනුවෙන් විය යුතුය. රෝගී පුද්ගලයා භාවිත කරන ඇඳ ඇතිරිලි, තුවා සේම පොරෝනාද දිනපතාම පිරිසුදු කිරීමට වග බලා ගන්න.
එක්තැන්වූ පුද්ගලයකුගේ මානසික සෞඛ්යය නඟා සිටුවීමද අවශ්ය කෙරේ. ඇඳටම සීමා වූ පුද්ගලයකුගේ ලෝකය කාමරයේ බිත්ති 4ට සීමා නොවිය යුතු වේ. ඒවගේම රෝගී පුද්ගලයා සමඟ දවසින් සුළු වේලාවක් හෝ කතා බහ කිරීමට කාලයක් වෙන්ව තිබීම, ඔහු කතා කරන විට ඇහුම්කන් දීම වැනි පියවර අනුගමනය කළ හැකිය. වෙදකමේ සේම හෙදකමේ අගයද දැණෙනුයේ එවිටය.
-සටහන- මාධවී ධර්මරත්න
ඇපල් සමාගම හෙට (07) පැසිෆික් වේලාවෙන් උදෑසන 7ට පැවැත්වෙන විනාඩි 35ක අතත්ය උත්සවයකට සහභාගී වීමට සියල්ලන්ටම ආරාධනා කළේය.
සනිපාරක්ෂාවට අහිතකර තත්වයේ කිරි ආශ්රිත නිෂ්පාදන කරන බවට චෝදනා කරමින් මදන්කඩවල ප්රදේශයේ පවත්වාගෙන යන කිරි ආශ්රිත නිෂ්පාදන කර්මාන්ත ශාලාවක් නීති
මහරගම ප්රදේශයේ පවත්වාගෙන ගිය විදේශ රැකියා නියෝජිත ආයතනයකට විවිධ පුද්ගලයන් භාරදුන් විදෙස් ගමන්බලපත්ර 180 ක් බෑගයක දමා කාණුවකට විසිකර තිබියදී සොයාගත
විදේශිකයන් මෙරටට පැමිණිමේදී එක් පුද්ගලයෙකුට දින 30ක වීසා බලපත්රයක් සඳහා අය කළ ඩොලර් 50ක පැරණි ගාස්තුව එලෙසම පවත්වා ගෙන යාමටත්, ඉන්දියාව, චීනය, රුසියාව, ජ
ඉන්දියානු ණය යෝජනා ක්රමය යටතේ ලබාදුන් මුදල්වලින් ව්යාජ ලේඛන සකස් කර,රජයේ රෝහල් වළ ස්නායු රෝගීන් සඳහා භාවිතායට බෙදා හැරි ’’ඉමියුනෝගලොබින්’’ හා පිළි
හිටපු ජනාධිපතිනි චන්ද්රිකා බණ්ඩාරනායක කුමාරතුංග මහත්මිය වසර පහකට පසු කොළඹ ටී බී ජයා මාවතේ පිහිටි ශ්රී ලංකා නිදහස් පක්ෂ මූලස්ථානයට අද (06) සවස පැමිණි
ස්වභාවික ශාකසාර අඩංගු ආයුර්වේදයේ විශිෂ්ඨත්වය රැඳි personal care සහ රූපලාවණ්ය නිෂ්පාදන පෙළක් සමග ලොව පුරා ජනතා විශ්වාසයට පාත්ර වූ දැවැන්ත සමාගමක් වන Himalaya Wellness
ආදරය යනු සියලු සීමාවන් ඉක්මවා යන විශ්වීය සංකල්පයකී. එයට හදවත් එකතු කිරීමේ අසීමිත බලයක් ඇත.සැබෑ ප්රේමයක් නිරන්තරයෙන් සියුම් ලෙස අප ආත්මයන් ස්පර්ෂ කරම
ශ්රී ලංකා ප්රමිති ආයතනය (SLSI) විසින් සංවිධානය කරන ලද, ශ්රී ලංකා ජාතික තත්ත්ව සම්මාන උළෙල (SLNQA) 2022 හි ඉහළ ගුණාත්මකභාවය වෙනුවෙන් වූ කැපවීම ඇගයෙමින් හලාල් ප්
එක්තැන් වූ රෝගියකුව බලාගන්නේ මෙහෙමයි