IMG-LOGO

2024 අප්‍රේල් මස 16 වන අඟහරුවාදා


බබෙක් බලාපොරොත්තුු වෙනවා නම් සරු කාලයේදී පරෙස්සම් වෙන්න

විවාහයට පත් වූ හුඟක් කාන්තාවකගේ ඊලඟ සිහිනය වෙන්නේ පුංචි දරු පැටියෙක්. එහෙම දරු සිහිනයක් බලාපොරොත්තුවෙන් ඉන්න මවකට සරු කාලය හඳුනා ගැනීම ඉතා වැදගත්. මොකද්ද මේ සරු කාලය, එය හඳුනා ගන්නේ කොහොමද? ඒ ගැන හරියටම දැනුවත් වෙමු.

ඔසප්වීමේ දින නිවැරදිව දැන ගැනීම සඳහා කැලන්ඩරයක් භාවිතා කළ යුතුය. දෙදෙනා එක් වී දරු පිළිසිඳ ගැනීමක් ඇති වී තිබුණහොත්, විවිධ පරීක්ෂණයන් මඟින් එය දැනගත හැකිය. එසේ නැතිනම් රුධිර පරීක්ෂාවක් කරගැනීමද කළ හැකිය. එකට එක්වී දින හතක් අටක් ඇතුළත දරුවකු සිටිනවා නම් එය මෙම රුධිර පරීක්ෂණයෙන් දැනගත හැකි වේ. එය දැනගැනීමට ඊළඟ මාසයේ ඔසප් නොවීම තෙක් සිටිය යුතුද නැත.

සරු කාලය යනුවෙන් හඳුන්වන්නේ කාන්තාවකගේ මාසික ඔසප් කාලය තුළදී, නිවැරදි ක‍්‍රමයට හෝමෝන ක‍්‍රියාකිරීමෙන් ඩිම්බයක් මෝරා පසුව එය ඩිම්බ කෝෂවලින් පිටකරන කාල සීමාවටයි. එනම් බීජය පිටවී පැලෝපීය නාළය තුළ සජීවීව තිබෙන කාලයයි.

දින විසි අටකට වරක් නිවැරදිව ඔසප්වීම සිදුවන කාන්තාවකට නම් දින 14කදී බීජය පිටවීම සිදු වේ. එහෙත් මෙම දිනය නියතයක් නැත. දින තුනක් හෝ හතරක් ඉදිරියට හෝ පසුපසට මෙම කාලය අඩුවැඩි විය හැකිය. ඒ නිසා සරු කාලය ලෙස හඳුනා ගැනීමට වඩාත් සුදුසු ඔසප්වීමෙන් දින 10 - 18 අතර කාලයයි. මෙහිදී දින 10 - 18 අතර සරු කාලය ගණන් කර බලෙන්නේ ඔසප්වීම අවසන් වූ දිනයේදී සිට නොව ඔසප්වීම ආරම්භ වූ දින සිටය. දරුවෙකු බලාපොරොත්තුවෙන් ලිංගිකව එක්විය යුත්තේ මෙම සරු කාලයේදී ය.

සරු කාලය දැනගන්නේ කොහොමද?

ඔසප්වීමෙන් දින 10- 18 අතර කාලයේදී ඩිම්බ මොචනයක් සිදුවී ඇත්දැයි දැන ගැනීම සඳහා පරීක්ෂණ කිහිපයක් ඇත. හෝමෝන පරීක්ෂා කිරීමද ඉන් එකකි. ඒ අනුව මූත‍්‍ර පරීක්ෂණය මඟින්ද එය නිවැරදිව තහවුරු කරගත හැකිය. එහිදී මූත‍්‍රවල LH හෝමෝනය තිබේදැයි පරීක්ෂා කිරීම සිදුකෙරෙන අතර තමන්ටම මෙම පරීක්ෂණය නිවෙසේදී සිදුකරගත හැකිය. ඒ සඳහා ovulation predictor clip  එකක් භාවිතා කිරීම සුදුසු වේ. එය ෆාමසිවලින් මිලදීගත හැකි ය.

මෙම predictor clip එක මැදට මූත‍්‍ර බින්දුවක් දැමූ විට ඩිම්බ මෝචනයක් සිදුවී තිබේ නම්, එහි රේඛා දෙකක් මතු වේ. ඩිම්බ මෝචනයක් සිදු වී තිබේදැයි පරීක්ෂා කර බැලීමේ නිවැරදිම ක‍්‍රමය එයයි. එසේ නැතිනම් ස්කෑන් කිරීමෙන්ද පරීක්ෂා කර බැලිය හැකිය. ස්කෑන් කර බැලීමේදී ද නිශ්චිත වශයෙන් එය හඳුනාගත හැකිය.

බිරිඳ හෝ සැමියා එකට වාසය කරන කාලය අඩු නම්, ඔවුන් එක්විය යුත්තේ මෙම සරුකාලය තුළදී ය. විශේෂයෙන් දරුවකු සඳහා ප‍්‍රතිකාර ලබාගන්නා යුවළක් නම් ඔවුන් අනිවාර්යයෙන්ම මෙම සරු කාලය තුළදීම එක්විය යුතුය. එසේ නැතිනම් ප‍්‍රතිකාර අසාර්ථක විය හැකිය.

ඔසප්වීම අක‍්‍රමවත් නම්

කාන්තාවත් අතර වැඩි වශයෙන් සිටින්නේ ඔසප්වීම අක‍්‍රමවත් අයයි. බොහෝවිට ඡුඣී රෝගය තිබෙන තරබාරු කාන්තාවන්ට තරබාරුකම නිසා ඩිම්බ පිටවීමක් සිදු නොවේ. මේ හේතුව නිසා ද ඔසප් නොවේ. එවැනි කාන්තාවන්ට ඩිම්බ පිටවීම සඳහා ඖෂධ ලබාදිය යුතුය. එසේ නැතිනම් මනා ආහාර පාලනය සහ ව්‍යායාම මඟින් සිරුරේ බර අඩුකර ගැනීමෙන් ක‍්‍රමානුකූල ඔසප්වීමක් ඇතිකර ගත හැකි ය. ඔසප්වීම අක‍්‍රමවත් වීමටද බලපාන විවිධ රෝග රැසක් තිබෙන නිසා මුලින්ම ඒ සඳහා කල්තියා වෛද්‍ය උපදෙස් ලබාගෙන ඒ අනුව ගැබ් ගැනීම සඳහා ප‍්‍රතිකාර ලබා ගත යුතුය.

උපදෙස් - ප‍්‍රසව හා නාරිවේද විශේෂඥ වෛද්‍ය ආර්.එන්.ජී.ඒ. රාජපක්ෂ

සටහන නයනා උදයංගනී

 



අදහස් (1)

බබෙක් බලාපොරොත්තුු වෙනවා නම් සරු කාලයේදී පරෙස්සම් වෙන්න

saman Wednesday, 03 January 2024 01:08 PM

අනේ සර්, දැන්වත් විවේකයක් ගන්නකෝ...!

:       0       0

ඔබේ අදහස් එවන්න

දියත

‘උමා ඔය’ විවෘත කිරීමට ඉරාන ජනාධිපති එයි
2024 අප්‍රේල් මස 16 281 0

ශ්‍රී ලංකා ඉතිහාසයේ ප්‍රධානතම බහුකාර්ය සංවර්ධන ව්‍යාපෘතියක් වන ‘උමා ඔය’ බහුකාර්ය සංවර්ධන ව්‍යාපෘතිය ජනතා අයිතියට පත්කිරීමේ නිල උත්සවය ඉරාන ජනාධිපත


කුඩුත් එක්ක ඇල්ලූ ධීවරයින්ගෙන් ප්‍රශ්න කරන්න අවසර
2024 අප්‍රේල් මස 16 140 0

රුපියල් කෝටි 380 කට අධික වටිනාකමින් යුත් මත්ද්‍රව්‍ය කිලෝ ග්‍රෑම් 263 ක් සමග අත්අඩංගුවට පත් දෙවුන්දර ධීවරයින් 10 දෙනා ලබන 22 දින දක්වා පොලිස් මත්ද්‍රව්‍ය කා


විපක්ෂ නායකයා පාර්ලිමේන්තුවේ යකා නටයි
2024 අප්‍රේල් මස 16 646 0

මතභේදයට තුඩුදුන් පනත් කෙටුම්පතක් සම්බන්ධයෙන් පාර්ලිමේන්තුවේ විවාදයක් පැවැත්වෙද්දී, ජෝර්ජියා විපක්ෂ නායක මාමුකා මිඩිනරාඩ්සේ, පාර්ලිමේන්තුවේ කලහ ක


ජනපති නුවරඑළියේ සංචාරයක
2024 අප්‍රේල් මස 16 520 0

ජනාධිපති රනිල් වික්‍රමසිංහ මහතා නුවරඑළිය සුන්දර කඳුකරය ආශ්‍රිත සංචාරක කාර්මාන්තය පිළිබඳ සොයා නුවරඑළිය උඩුපුස්සැල්ලාව වැවිලි සමාගමට අයත් කෝට් ලොජ්


කොස්තාපල් නිවෙසට පැන කතකගේ දත් 14ක් කඩලා
2024 අප්‍රේල් මස 16 571 0

දිවුල්වැව ප්‍රදේශයේ ඉඩමකට අයුතු ලෙස ඇතුළු වී එම ඉඩමේ නිවෙසක කාන්තාවකට පහරදී ඇයගේ දත් දාහතරක් කඩා දැමූ බව කියන පොලිස් කොස්තාපල්වරයකු සැකපිට අත්අඩංගුව


පාලිත පැරණි දේශපාලන මිතුරන් 4කට අත වනයි
2024 අප්‍රේල් මස 16 1637 5

ගොඩනගන රට තව ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ජනපති සමග එක්වන්නැයි සමගි ජන බලවේගයේ තලතා අතුකෝරල,කබීර් හෂීම්,හර්ෂද සිල්වා සහ එරාන් වික්‍රමරත්න මහත්වරුන්ට ආරාධනා ක


මේවාටත් කැමතිවනු ඇති

කුරුලෑ කරදරය සදහටම අවසන්! Himalaya Purifying Neem Face Wash අලුත් වෙනසක් සමග නැවතත් ශ්‍රී ලංකාවේ 2024 අප්‍රේල් මස 09 140 0
කුරුලෑ කරදරය සදහටම අවසන්! Himalaya Purifying Neem Face Wash අලුත් වෙනසක් සමග නැවතත් ශ්‍රී ලංකාවේ

ස්වභාවික ශාකසාර අඩංගු ආයුර්වේදයේ විශිෂ්ඨත්වය රැඳි personal care සහ රූපලාවණ්‍ය නිෂ්පාදන පෙළක් සමග ලොව පුරා ජනතා විශ්වාසයට පාත්‍ර වූ දැවැන්ත සමාගමක් වන Himalaya Wellness

ආදරයට ආදරෙන් ළංවෙන්න කියාදෙන කතාවක් Closeup #BreakTheBarriers 2024 මාර්තු මස 14 1424 0
ආදරයට ආදරෙන් ළංවෙන්න කියාදෙන කතාවක් Closeup #BreakTheBarriers

ආදරය යනු සියලු සීමාවන් ඉක්මවා යන විශ්වීය සංකල්පයකී. එයට හදවත් එකතු කිරීමේ අසීමිත බලයක් ඇත.සැබෑ ප්‍රේමයක් නිරන්තරයෙන් සියුම් ලෙස අප ආත්මයන් ස්පර්ෂ කරම

හලාල් කවුන්සිලය, ජාතික තත්ත්ව සම්මාන උළෙලේදී සම්මානයට පාත්‍ර වේ 2024 පෙබරවාරි මස 19 1349 2
හලාල් කවුන්සිලය, ජාතික තත්ත්ව සම්මාන උළෙලේදී සම්මානයට පාත්‍ර වේ

ශ්‍රී ලංකා ප්‍රමිති ආයතනය (SLSI) විසින් සංවිධානය කරන ලද, ශ්‍රී ලංකා ජාතික තත්ත්ව සම්මාන උළෙල (SLNQA) 2022 හි ඉහළ ගුණාත්මකභාවය වෙනුවෙන් වූ කැපවීම ඇගයෙමින් හලාල් ප්

Our Group Site