2025 නොවැම්බර් මස 22 වන සෙනසුරාදා
(රංජන් කස්තුරි)
පවතින කාලගුණික තත්ත්වය හේතුවෙන් පාසල් සිසුන් පෙරවරු 11 ත් සවස 3.30 ත් අතර කාලයේදී එළිමහනේ නොතබන ලෙසත් අධික දහඩිය දමන ව්‍යායාම්වලට යොමුනොකරන ලෙසත් අධ්‍යාපන අමාත්‍යාංශය පාසල් ප්‍රධානීන්ට දන්වා තිබේ.
මේ දිනවල පවතින අධික උෂ්ණත්වය හේතුවෙන් ආතතිය , මස්පිඩු පෙරලීම , සිහි මුර්ජාව , හෘද රෝග පෙනහළු රෝග වැනි රෝග උත්සන්න විය හැකි බව සෞඛ්‍ය අංශ අනාවරණය කර ඇතැයිද අධ්‍යාපන අමාත්‍යාංශය කියයි.
එම නිසා පාසල් සිසුන් එම සංකූලතාවයන්ගෙන් ආරක්ෂා කර ගැනීමට අවශ්‍ය ක්‍රියාමාර්ග ගන්නා ලෙසද අධ්‍යාපන අමාත්‍යාංශය පාසල් සිසුන්ට දන්වා තිබේ.
නිතර නිතර ජලය පානය කිරීම සීනි අධික බීම භාවිතයෙන් වැළකීම එළිමහනේ සිටින විට තොප්පි පැළදීම කුඩ භාවිතා කිරීම , එළිමහනේ ගැවසීම අවම කිරීම , ලා පැහැති සැහැල්ලු ඇඳුම් ඇඳීම , මුහුණේ සහ අවයව වල වතුරු ගෑම ආදිය කළ යුතු බවද සෞඛ්‍ය අංශ සඳහන් කරයි.
2025 නොවැම්බර් මස 21
12
0
ශ‍්‍රී ලංකා ඉන්ෂුවරන්ස් ලයිෆ් හි විකුණුම් කණ්ඩායම විකුණුම් වෘත්තිකයන් ලෙස විශිෂ්ටත්වය කරා යන ගමනේදී ඔවුන්ගේ උනන්දුව සහ කැපවීම වෙනුවෙන් 2025 ශ‍්‍රී ලංක
2025 නොවැම්බර් මස 17
132
0
දවසින් දවස අපි හැමෝගෙම ජීවිත හිතාගන්න බැරි තරම් කාර්යබහුල වෙනවා! ඒ busy life එක අස්සේ shopping කරනවා කියන්නේ තවත් ලොකු කාර්‍යභාරයක් නේද? හවසට වැඩ ඇරිලා ගෙදර යන ගම
2025 නොවැම්බර් මස 04
980
0
2021 බ්ලූ ප්ලැනට්(Blue Planet) ත්‍යාගලාභී සහ 2007 සාම නොබෙල් ත්‍යාගයේ සම-ජයග්‍රාහක මහාචාර්ය මොහාන් මුණසිංහ මහතා මෑතකදී 2025 ඔක්තෝබර් 18-21 දිනවල චීනයේ ඉහළ මට්ටමේ ටියැන්
පෙරවරු 11න් පසු පාසල් ළමුන් එළිමහනේ නොතබන්නැයි දැනුම්දීමක්
පබුදු සපුතන්ත්‍රී Wednesday, 12 February 2020 05:26 AM
පාසල් දරුවන්ට නිතර නිතර ජලය පානය කරන්න කිව්වට කළුතර සිට බේරුවල, බෙන්තර දක්වා දරුවන්ට පාසල් ගියත් නිවසේ සිටියත් බොන්නට වෙලා ඇත්තේ ලුණු වතුරයි. කළු ගඟට මුහුදු ජලය මුසු වීමෙන් කෙත්හේන ජල පොම්පාගරයෙන් බෙදා හරින නල ජලය කටට ගන්න බැරි තරමට ලුණුය. කළුතර - බේරුවල වෙරළ තීරයේ ජනතාව මෙන්ම පාසල්ද තම එදිනෙදා ජල අවශ්‍යතාවයන් සපුරා ගනුයේ ජල සම්පාදනය මඟින් බෙදා හරින නල ජලයෙනි. තත්ත්වය මෙසේ වීනම් මේ ප්‍රදේශයේ පාසල් දරුවන්ට වැඩියෙන් බීමට සිදුව ඇත්තේද ලුණු මිශ්‍ර ජලයයි. ලුණු මිශ්‍ර ජලය පානය කිරීමෙන් ඇතිවිය හැකියැයි අනතුරු අඟවා ඇති සංකූලතා දෙගුණ තෙගුණ වන බව නොරහසකි. කළු ගං මොයේ සිට ක්‍රිලෝමීටර් දහහතරකට වඩා දුරින් පිහිටි කෙත්හේන ජල පොම්පාගාරයට ලබා ගන්නා ජලයට මෙසේ මුහුදු ජලය ගලා ඒම වැලක්වීමට ස්ථිර විසඳුමක් දීමට බලයේ සිටි හා බලයේ සිටින කිසිඳු රජයක් සමත් නොවීම කණගාටුවට කරුණකි.
mendisWednesday, 12 February 2020 12:13 PM
ලවණ ජලය ගඟ දිගේ ඉහළට ගමන් කරන්නේ හේතු දෙකක් නිසායි. එකක් වියළි කාලයේ එකතුවන ප්‍රමාණයට වඩා වැඩි ජල ප්‍රමාණයක් ජල යෝජනාක්‍රම වලට යොදාගැනීම. අනෙක ගඟ පත්ල මුහුදු මට්ටමේ හෝ ඉන් පහළ තිබීම. සුදුසු තැනක salinity barrier එකක් ඉදිකිරිම මගින් මෙය විසඳීමට පුළුවනි. මෙය ජලසම්පාදන මණ්ඩලය කල් මරමින් සිටීමේ ප්‍රතිඵලයකි...
rana Wednesday, 12 February 2020 06:57 AM
මෝය කට වර්ෂාවේ අධික කාලයට යට වැඩි කිරීමෙන් නේද ඔය දේ වෙන්නේ ? එය කරන්නේ ජලය ඉන්මනින් බැසීමට නේ , එය අවශ්‍ය වී ඇත්තේ වැසි ජලය පිටාර ගැලීමට අවශ්‍ය ඉඩ අහුරා දැමීම නේද ? ඉවක් බවක් නැතිව වැලි ගැනීම, ඉතිරි ටික ඔබලාම සිතා බලන්න හොඳේ .