IMG-LOGO

2024 මාර්තු මස 04 වන සඳුදා


නිරෝගිමත් කෙස් කළඹකට රහස්

කෙස් කළඹ මගින් කාන්තාවකට ලබා දෙන්නේ ඉතා අගනා සුන්දරත්වයකි. මේ නිසාම සෑම කාන්තාවක්ම නිරෝගී කෙස් කළඹක් ලබා ගැනීමට සිහින මවති. වර්තමානයේ කාන්තාවන් බොහෝ දෙනෙකුට ඇති ගැටලුවක් වන්නේ හිස කෙස් අග පැලීමයි. එ‍ෙසේ සිදුවීමට හේතු සහ නිරෝගිමත් සුන්දර කෙස් කළඹක් ලබා ගැනීමට නම් අප සිදුකල යුත්තේ මොනවාද යන්න පිළි බදව  අද සාකච්ඡා කරමු.

හිස කෙස් අග පැලීමට හේතු වන කරුණු මොනවාද ? 

  • හිස කෙස් නිරන්තරයෙන් වැඩි කාලවේලාවක් හිරු රශ්මියට නිරාවරණය වීම.
  • තෙත හිසකෙස් වේලා ගැනීමට හෙයා  ඩ්‍රයර් එක උණුසුම වැඩි කර භාවිතා කිරීම.
  • හිසකෙස් මෝස්තර දැමීම ස දහා යොදන රසායනික ද්‍රව්‍ය මගින් (හෙයා ස්ට්‍රේට් , හෙයා කලරින් , ෆර්මින් ආදිය)
  • හෙයා අයන් නිතර භාවිතා කිරීම.
  • හොද නින්දක් නොමැති වීම.
  • පොෂදායී ආහාර රටාවක් නොලැබීම.
  • නිදන්ගත රෝග.
  • පෝෂණ ඌණතා.
  • විවිධ බෙහෙත් වර්ග භාවිතය
  • විටමින් වර්ග පාලනයකින් තොරව භාවිතා කිරීම වැනි හේතු හිස කෙස් අග පැලීමට හේතු වේ.

හිස කෙස් අග පැලීම වලක්වා ගන්නේ කෙසේද ? 

  • ආහාර වේලට ප්‍රෝටීන් අඩංගු ආහාර එක්කර ගැනීම.
  • හිස කෙස් සදහා භාවිතා කරන ආලේපන වල ප්‍රමිතිය පිළිබදව සැලකිලිමත් වීම.
  • හෙයා ස්ට්‍රේට් , කලර් , රීබොන්ඩින් ,ෆර්ම් වැනි කොණ්ඩ සැකසීම් සිදු කිරීමට ප්‍රමිතියෙන් යුත් අමුද්‍රව්‍ය සේම පළපුරුදු රූපලාවණ්‍ය ශීල්පීන් වෙත යෑම.
  • කෝමාරිකා, පිරිසුදු පොල්තෙල්, කරපිංචා, පොල් කිරි, මී පැණි, බිත්තර, සුදුලූනු, කලුදුරු, එඬරු තෙල්, ඔලිව් තෙල් ,උලුහාල් වැනි දේවල් භාවිතකර විවිධ තෙල් වර්ග නිවෙසේ දී සාදාගැනීම.
  • හැකි සෑම විටම ස්වභාවික ආලේපන පාවිච්චි කිරීම.
  • මාසෙකට වරක් පමණ හිස කෙස් අග කැපීම.
  • ඉතා පිරිසුදු පොල් තෙල් භාවිත කරමින් හිස කෙස් සම්බාහනය කිරීම
  • ප්‍රමාණවත් නින්දක් ලබා ගැනීම.
  • කෘත්‍රිම ආහාර වලින් ඉවත් වී සමබල ආහාර වේලක් හැමවිටම ලබා ගැනීම.
  • අනවශ්‍ය ලෙස හිසට සුදුසු නැති මෝස්තර දැමීම ආදියෙන් වළකීම.

 

ලාභය පිළිබද සිතා ප්‍රමිතියෙන් අඩු ෂැම්පු , කන්ඩිශනර් ,ලෝෂන් වර්ග භාවිත කිරීම නිසා කෙස් ගහේ වර්ධනයට බාධා ඇති වී ඒවා දුර්වර්ණ වී, දුර්වල වී, කෙස් අග පැලීම නිසා අවලස්සන පෙනුමක් ලැබේ. කෙස් ගසේ මුලට කරන සත්කාරය අනුව හිස කෙස් පෝෂණය වේ.‍

හිස් කබලට සහ කෙස් ගහේ මුලට සත්කාර කිරීමේ දී ඒ ගැන දැනුමක් ඇති රූපලාවණ්‍ය ශිල්පිනියන් තෝරාගන්න. ඔවුන් භාවිත කරන ද්‍රව්‍ය ගැන ද අවබෝධයක් ලබාගෙන ඔබට අවශ්‍ය ප්‍රතිකාර කිරීම බොහොම වැදගත්.

මෙවැනි දේවල් පිළිබදව අවධානය යොමු කිරීමෙන් ඉතාමත් ලස්සන දිදුළන, නිරෝගිමත් , ආකර්ෂණීය පිරිපුන් කෙස් කලඹකට හිමිකම් කීමට ඔබට හැකිවේවි.

-සටහන- ජයනි සිතාරි අල්විස්



අදහස් (0)

නිරෝගිමත් කෙස් කළඹකට රහස්

ඔබේ අදහස් එවන්න

Tharunaya

කියවන්න කැමති අයට අලුත් App එකක්
2023 දෙසැම්බර් මස 25 3312 0

බොහෝ දෙනෙකු තවමත් පොත් කියවන්න කැමතියි. ඒත් පොත් හොයා ගන්න තමයි අමාරු.


සාපෙළින් පසු සාපයක් නොවන්නට
2023 දෙසැම්බර් මස 13 1111 1

මෙවර අ.පො.ස. සා.පෙළ ප්‍රතිඵල නිකුත් වුණේ වෙනදා මෙන් නොව තරමක් ප්‍රමාදවය. එම ප්‍රතිඵල නිකුත් වන විටද විභාග ප්‍රතිඵල කෙරෙහි විශ්වාසය තැබූ ඇතැම් සිසුන් වෙද


නිරෝගිමත් කෙස් කළඹකට රහස්
2023 ඔක්තෝබර් මස 03 1793 0

කෙස් කළඹ මගින් කාන්තාවකට ලබා දෙන්නේ ඉතා අගනා සුන්දරත්වයකි. මේ නිසාම සෑම කාන්තාවක්ම නිරෝගී කෙස් කළඹක් ලබා ගැනීමට සිහින මවති. වර්තමානයේ කාන්තාවන් බොහෝ ද


’’අයිලයේ තැනි බිමට ආයෙ ඇව්දින් යන්න’’
2023 අගෝස්තු මස 21 1168 0

සුරංගි ලියනපතිරණ ලියූ ’’අයිලයේ තැනි බිමට ආයෙ ඇව්දින් යන්න’’ කාව්‍ය සංග්‍රහය දොරට වැඩීමේ උත්සවය රුහුණු විශ්ව විද්‍යාලයේ ධීවර හා සාගර විද්‍යා හා තාක්


​කුරුලෑවට බායි කියන්නට නම්...
2023 මාර්තු මස 23 3237 0

යොවුන් වියේ පසුවන ඔබේ හිතට වදයක් විය හැකි ගැටලුවක් තමයි කුරුලෑ. කළු හෝ සුදු පැහැති කුඩා බිබිලිවලට “බ්ලැක් හෙඩ්ස්” කියද්දි පොඩි රතු පැහැති බිබිලිවලට අප


රැකියාවක් වෙනුවෙන් යන පළමු සම්මුඛ පරීක්ෂණය සාර්ථක කරගන්න ඉඟි
2023 මාර්තු මස 23 2509 0

උසස් පෙළ විභාගය නිමා වූ සැනින් තරුණ ඔබ රැකියාවක් සොයා ගැනීමට වෙහෙස වෙනවා. වර්තමාන ආර්ථිකයත් එක්ක එය හොඳ තීරණයක්. ඉතිං ඔබේ මුල්ම සම්මුඛ පරීක්ෂණයට යන ඔබට


මේවාටත් කැමතිවනු ඇති

හලාල් කවුන්සිලය, ජාතික තත්ත්ව සම්මාන උළෙලේදී සම්මානයට පාත්‍ර වේ 2024 පෙබරවාරි මස 19 519 0
හලාල් කවුන්සිලය, ජාතික තත්ත්ව සම්මාන උළෙලේදී සම්මානයට පාත්‍ර වේ

ශ්‍රී ලංකා ප්‍රමිති ආයතනය (SLSI) විසින් සංවිධානය කරන ලද, ශ්‍රී ලංකා ජාතික තත්ත්ව සම්මාන උළෙල (SLNQA) 2022 හි ඉහළ ගුණාත්මකභාවය වෙනුවෙන් වූ කැපවීම ඇගයෙමින් හලාල් ප්

නීතිමය විභේදනයත් සමඟම ශ‍්‍රී ලංකා ඉන්ෂුවරන්ස් නව ගමනක් අරඹයි 2024 පෙබරවාරි මස 13 422 0
නීතිමය විභේදනයත් සමඟම ශ‍්‍රී ලංකා ඉන්ෂුවරන්ස් නව ගමනක් අරඹයි

දශක 6කට අධික ඉතිහාසයකට උරුමකම් කියන ශ‍්‍රී ලංකාවේ පුරෝගාමී රක්ෂණ සමාගම වන ශ‍්‍රී ලංකා ඉන්ෂුවරන්ස් සිය ජීවිත හා සාමාන්‍ය රක්ෂණ ව්‍යාපාර නීත්‍යානුකූල

හලාල් කවුන්සිලය NCE අපනයන සම්මාන උළෙලේ දී රනින් පිදුම් ලබයි 2024 පෙබරවාරි මස 12 374 0
හලාල් කවුන්සිලය NCE අපනයන සම්මාන උළෙලේ දී රනින් පිදුම් ලබයි

හලාල් ප්‍රතීතන කවුන්සිලය (Halal Accreditation Council), ජාතික අපනයනකරුවන්ගේ මණ්ඩලයේ (NCE) සංවිධානත්වයෙන් 2023 දෙසැම්බර් 8වන දින පැවැත්වුණු 31 වැනි NCE අපනයන සම්මාන උළෙලේ දී අඛණ්

Our Group Site