බොහෝ තරුණියන් සිහින් සිරුරක් ලබා ගැනීමට ආහාර පාලනය සිදු කරනා සමයක වුවමනාවෙන්ම තරබාරු වීමට තැත් කරනා තරුණියක ගැන වාර්තා වන්නේ ඇමරිකාවේ ලොස් ඇන්ජලිස් නුවරිනි.
විසිතුන් හැවිරිදි ටැමි ජන්ග් නැමැති මෙම තරුණියගේ මේ උත්සාහය කෙසේ හෝ රාත්තල් 420 ක් දක්වා සිට බර වැඩි කර ගැනීමයි.ඒ සදහා ඇය දිනපතාම කැලරි 5000 ක් පමණ අඩංගු වන ආහාර තොගයක් අනුභව කරන්නීය.ආහාර තවදුරත් අනුභව කිරීමට නොහැකි වූ විටෙකදී බලෙන් ඒවා කුසට ‘‘රිංගවා‘‘ ගැනීමටද ඇය කි්රයාකරන්නීය.මේ වන විට ඇයගේ බර රාත්තල් 231 දක්වා වැඩි වී ඇති අතර ඉක්මනින්ම තම ඉලක්කය කරා ළගා වීමට හැකියාව ලැබෙනු ඇතැයි ඇය විශ්වාසයෙන් සිටී.
බැදපු කුකුල් මස්,චීස්,බිත්තර ආදියෙන් ඇයගේ ආහාර වේල් සමන්විතය.ඇය ළගින්ම සිටිමින් ඇයගේ මේ ‘‘උත්සාහයට‘‘ ඇයට රුකුල් දෙනුයේ ඇයගේ පෙම්වතා බව සදහන්ය.
ටැමිටම වෙන්වූ වෙබ් අඩවියක්ද ඇත.එය තරබාරු කාන්තාවන්ට කැමැති වැඩිහිටියන්ටම පමණක් වෙන්වූවකි.එයිනුදු ඇය මසකට ඩොලර් 3000 ක (රුපියල් 384000)පමණ ආදායමක් ලබන බව කියැවේ.
‘‘කවුරු මොනවා කිව්වත් මම කරන්නේ මට කැමැති දෙය.ඔව් මටම කියලා වෙබ් අඩවියකුත් තියනවා.එයිනුත් මම හොද ගාණක් හම්බ කරනවා.අනික මම කන්න ආසයි.තරබාරු අයට කැමති අයත් ඉන්නවනේ‘‘ යැයි කියන්නේ ටැමිය.
බොහෝ තරුණියන් සිහින් සිරුරක් ලබා ගැනීමට ආහාර පාලනය සිදු කරනා සමයක වුවමනාවෙන්ම තරබාරු වීමට තැත් කරනා තරුණියක ගැන වාර්තා වන්නේ ඇමරිකාවේ ලොස් ඇන්ජලිස් නුවරිනි.
විසිතුන් හැවිරිදි ටැමි ජන්ග් නැමැති මෙම තරුණියගේ මේ උත්සාහය කෙසේ හෝ රාත්තල් 420 ක් දක්වා සිට බර වැඩි කර ගැනීමයි.ඒ සදහා ඇය දිනපතාම කැලරි 5000 ක් පමණ අඩංගු වන ආහාර තොගයක් අනුභව කරන්නීය.ආහාර තවදුරත් අනුභව කිරීමට නොහැකි වූ විටෙකදී බලෙන් ඒවා කුසට ‘‘රිංගවා‘‘ ගැනීමටද ඇය කි්රයාකරන්නීය.මේ වන විට ඇයගේ බර රාත්තල් 231 දක්වා වැඩි වී ඇති අතර ඉක්මනින්ම තම ඉලක්කය කරා ළගා වීමට හැකියාව ලැබෙනු ඇතැයි ඇය විශ්වාසයෙන් සිටී.
බැදපු කුුකුල් මස්,චීස්,බිත්තර ආදියෙන් ඇයගේ ආහාර වේල් සමන්විතය.ඇය ළගින්ම සිටිමින් ඇයගේ මේ ‘‘උත්සාහයට‘‘ ඇයට රුකුල් දෙනුයේ ඇයගේ පෙම්වතා බව සදහන්ය.
ටැමිීටම වෙන්වූ වෙබ් අඩවියක්ද ඇත.එය තරබාරු කාන්තාවන්ට කැමැති වැඩිහිටියන්ටම පමණක් වෙන්වූවකි.එයිනුදු ඇය මසකට ඩොලර් 3000 ක පමණ ආදායමක් ලබන බව කියැවේ.
‘‘කවුරු මොනවා කිව්වත් මම කරන්නේ මට කැමැති දෙය.ඔව් මටම කියලා වෙබ් අඩවියකුත් තියනවා.එයිනුත් මම හොද ගාණක් හම්බ කරනවා.අනික මම කන්න ආසයි.තරබාරු අයට කැමති අයත් ඉන්නවනේ‘‘ යැයි කියන්නේ ටැම්ය.
2025 නොවැම්බර් මස 21
16
0
ශ්රී ලංකා ඉන්ෂුවරන්ස් ලයිෆ් හි විකුණුම් කණ්ඩායම විකුණුම් වෘත්තිකයන් ලෙස විශිෂ්ටත්වය කරා යන ගමනේදී ඔවුන්ගේ උනන්දුව සහ කැපවීම වෙනුවෙන් 2025 ශ්රී ලංක
2025 නොවැම්බර් මස 17
134
0
දවසින් දවස අපි හැමෝගෙම ජීවිත හිතාගන්න බැරි තරම් කාර්යබහුල වෙනවා! ඒ busy life එක අස්සේ shopping කරනවා කියන්නේ තවත් ලොකු කාර්යභාරයක් නේද? හවසට වැඩ ඇරිලා ගෙදර යන ගම
2025 නොවැම්බර් මස 04
981
0
2021 බ්ලූ ප්ලැනට්(Blue Planet) ත්යාගලාභී සහ 2007 සාම නොබෙල් ත්යාගයේ සම-ජයග්රාහක මහාචාර්ය මොහාන් මුණසිංහ මහතා මෑතකදී 2025 ඔක්තෝබර් 18-21 දිනවල චීනයේ ඉහළ මට්ටමේ ටියැන්
ඇමෙරිකා තරුණියෝ මහත්වෙන්න ආසයි
ඩී.උපුල් Sunday, 19 May 2013 06:32 PM
ඇයි ඇමරිකාවේ මෙට්ට හුඟක් ගණන්ද?(නදී)
හපී Monday, 20 May 2013 05:11 AM
මොන මහත ව්මක්ද එයා දැනටමත් මහතයි නේද?(නදී)
නිමල් Sunday, 19 May 2013 02:25 PM
කරුමේ කියන්නේ ඕක
පෙරේරා Monday, 20 May 2013 08:10 AM
අපෝ මේකනම් ඉල්ලගෙන කන්න හදන වැඩක් වගෙයි (නි)
මහේෂ් Monday, 20 May 2013 09:43 AM
මහත කෙල්ලන්ට නම් මමත් ආසයි. (නි)
සේරම් පැරිස් Sunday, 19 May 2013 11:10 PM
කොහොමත් ඇමෙරිකාවේ ජනගහනයෙන් 70% කට වඩා ඉන්නේ තරබාරු අය. දුප්පත් සහ මධ්යම පන්තියේ අයගේ ආහාර කෘතීම හෝර්මෝන වලින් යුක්ත නිසා අඩු මිලට කන කෑම වලින් එය සිදුවේ . ක්ෂණික ආහාර කන සියලු දෙනා තරබාරුය . එහෙත් යහමින් මුදල් තිබෙන අය තමන්ගේ කෑම බීම තෝරා බේරා ආහාර වේල ගනිති. තමන්ගේ ශරීරය ගැන සැලකිලිමත් වෙති.(නදී)
සරසි Sunday, 19 May 2013 05:03 PM
අනිවාර්යෙන් පෙම්වතා මෙයට ලොකු රක්ෂණයක් දාලා ඇති.(නදී)